tisdag 17 december 2013

Året 2013... alla möten jag haft...

Det känns ganska naturligt att blicka tillbaka såhär i slutet på året. Och min tillbakablick handlar mest om möten som skett i år.
Jag har under året mött personer som gett så mycket kärlek, vänskap och varma ord. Jag förvånas över all givmildhet som finns runt mig. Jag har haft människor som visat ren vänskap och funnits vid tillfällen jag känt mig som mest ensam. Jag har mött änglar som omfamnat mig när jag varit rädd och otrygg. Jag har skrattat med andra så jag nästan tappat andan. Samtal har funnits som gett mig mer än vad jag någonsin kan beskriva. Jag har mött mina barn i deras utveckling och stöttat dom i alla känslor som dykt upp. Jag har mött min man med allt ett äktenskap kan bära med sig och inser än en gång hur mycket har betyder för mig.
Jag har även fått sagt adjö till två personer jag tyckt om. En fick jag möta igen under en meditation och det gjorde mig så glad att han nu mår bra. Och min vän jag förlorade i höstas saknar jag så. Att hon gjorde val i livet som tog bort mig i hennes liv gör mig ont. Jag hoppas att vi finner varandra tillslut igen.
Jag har sett ren ondska, girighet och ego. Jag har hamnat i själviska människors energi och försökt värja mig emot det.
Men mest har jag nog mött mig själv i år. Genom yoga, meditationer, skrift och mentala speglar har jag gång på gång mött mig själv. Ibland med gråten i halsen för vad jag gjort mot mig själv, ibland med skratt i hjärtat när jag har sett mig varit på rätt plats i livet, med ilska har jag hört mitt eget ego och med kärlek sagt till mig att allt är ok. Jag har låtit mig göra fel utan att straffa mig och jag har låtit mig glittra av lycka.

Många säger att 2013 har varit förändringens år och det håller jag med om. Mycket har hänt och mycket har skett och allt är som det ska vara.

Tack 2013 för alla insikter jag fått. 
Linda 
PS. Bilden på ängeln har jag hittat på nätet och hoppas det är ok att jag lånat den.

söndag 1 december 2013

Musikens påverkan

Musik är viktigt för mig men inte att kunna alla band och sångare. Tonerna och texten påverkar mig starkt. Det finns låtar som jag smälter in i och försvinner från denna världen. Vissa blir jag upprymd av och börjar dansa och skutta i magen. En del får mig att gråta. 
Nu när det är 1,a advent så spelas det ju självklart massa fina låtar och jag susar omkring här hemma i en bubbla. 

Om min absoluta favorit alla tider är Ave Maria. Och Josh Groban är en favorit när det gäller just den låten. Jag sätter mig i soffan och bara njuter av att höra den och det känns som om bara liiite så kommer jag närmare allt det stora vi har runt oss.

Till dig som läser detta önskar jag dig en fin advent och jag önskar ge dig en liten stund för att bara njuta av livet. Bara här där vi är. Titta en extra gång på himlen, njut av att livet är så bra som det är.
/Linda

tisdag 19 november 2013

Att skriva en bok på långtidsprojekt

För många år sedan fick jag till mig en bok, något som behöver bli sagt. Jag har sedan dess studerat, sökt och letat efter fakta för att få en klarare bild.
Jag har fått råd om hur man skriver och tips på upplägg. Jag har visat det jag skrivit och fått tillbaka olika tankar. Jag har suttit framför datorn helt tom och ändå fylld av ett driv, en längtan att få ihop den.

Jag har mediterat och kanaliserat och fått till mig mer än jag kan förstå. Jag har mitt bollplank som hjälper mig att ta dom orden och vända till något begripligt. Hon är så värdefull och viktig för hela boken. En viktig del i boken, vad vet vi inte ännu.

Och nu sitter jag här igen, lovat mig att det ska ta den tiden som behövs. Det finns ingen press och ingen tidsplan, inga måste-skriva-10000-ord-om-dagen. Bara en vilja och längtan till att få ur mig allt.

Och ni som redan vet, tack för alla hejja-rop.
Linda

söndag 17 november 2013

Inbland blir det lättare att se i mörkret

Förut var jag rädd för mörker, jag kände ett hot mot och runt mig varje gång jag kom in i ett mörkt rum eller var ute och gick. Jag var rädd och osäker.
Alla lampor var alltid tända och jag var aldrig ensam hemma. Sedan hände något....
Jag var inte rädd längre utan jag drogs till mörkret. Speciellt hemma. Jag började släcka ner och kunde njuta av att sitta ensam. Vara i mörkret och faktiskt njuta. 
Nu väljer jag gärna mörker, jag är avslappnad och har lättare att tänka. Från rädsla till meditativ känsla...
Fantastiskt....
/Linda 

onsdag 13 november 2013

Tacksam över det jag har

Jag vaknade i morse fylld av tacksamhet. Tacksam för att jag med egen kraft kan sätta mina fötter på golvet, känna kylan som spred sig under mina fötter och välja att dra upp dom under täcket själv när jag vill.
Tacksam över att kunna stryka bort luggen från mina ögon med min egen hand. 
Tacksam för att jag kunde vända mig om och krama den jag älskar för att jag sedan kunde gå ut i köket och göra en kopp kaffe till oss och medans kaffet rann ner i våra muggar hann jag med egna steg gå in i båda barnens rum, böja mig över dom och ge dom en puss på kinden.
Tacksam att dom i samma stund öppnar sina ögon och möter mig hängandes över dom.
Varför just idag, denna tacksamhet?
Jag läste boken Livet efter dig och igår avslutade jag sista sidan efter att sträckläst den. För dig som läste den så förstår du nog mina tankar idag och för dig som inte läst den så kan jag berätta att den handlar om en man som pga en olycka hamnar i rullstol och ett liv att vara nästan helt förlamad. Livet att alltid vara beroende av någon annan oavsett vad. det handlar även om en kvinna som blivit av med sitt arbete och hon blir då anställd att vara med honom. Hans fängelse är sin kropp och hennes är sina rädslor. 
En mycket tänkvärd bok som lockade fram skratt, gråt, rädslor, mod och en massa tankar. 
Tankar som suttit i hela dagen och kommer stanna länge till.
/Linda

torsdag 31 oktober 2013

Orden som inte kan bli sagt...

Jag har något jag måste skriva, något som vill ut. det kryper i kroppen och jag sitter varje dag med tangenterna under fingrarna. Jag vet att det finns en text jag vill dela med mig av. Ord som känns viktiga att säga. men jag kan inte få fram dom, det är som ett tomt hål, ett rum utan väggar, en röst utan ljud.
Jag låter det ta sin tid, låter mig fyllas av det som ska bli skrivet. När tiden är mogen ska jag ta fram alla ord som finns men tills dess få det vara en skavande sten, en orolig del inom mig, en sockerdrickskänsla i fingertopparna. En längta och en sorg för att jag inte får fram texten som ska bli sagt. 
/Linda

torsdag 24 oktober 2013

Gongmeditaion- min upplevelse och tolkning

I förrgår var jag på en gongmeditaion. Underbart att ligga och ta emot vibrationerna och ljudet som nästan bedövar. Stunden var väl behövlig och rätt i min resa jag gör just nu. När jag låg på mattan fick jag bilder och ord till mig hela tiden. Jag fick se och känna helt nya saker som jag behöver ta till mig och förstå. för att lyfta kom en stor örn och grep tag i mg över axlarna för att visa vägen. Han visade mig jorden och det som händer där. Vissa delar är mörka, nästan svarta och jag kände både sorg och ondska när jag såg dom områdena. Andra dela glittrade och lös och jag kunde känna ljuset och kärlek.
Kontrasterna var för att påminna om att det alltid finns 2 sidor och det är en kamp mellan mörker och ljus. Och ännu mer just nu, det händer så mycket  i världen som jag inte änns förstår. Men det jag förstår är att jag måste hjälpa till att sprida ljus. Att även jag är en viktig del och har mitt egna uppdrag här i livet.

När jag slår upp Örnen hittar jag en text som förklarade så mycket:
Örnen står för mod, frihet och högre seende. Lyft och flyg vidare,var inte rädd. Modet du behöver för att gå vidare finns inom dig. Framtiden ligger öppen, släpp det gamla och gå vidare. Din inre visdom leder dig rätt. Var inte rädd!
Var inte rädd.... Ja det är nog det svåraste av allt.
/Linda

onsdag 23 oktober 2013

Karma, dagens visdom

Hur andra behandlar dig är deras karma. ´
Hur du behandlar andra är din karma.
/Linda



lördag 19 oktober 2013

Livsviktigt i livet

Efter begravning finns en känsla av liv. Ett lyckorus av att finnas till. Att vara här och dela mitt liv med dom jag älskar av hela mitt hjärta. 
Dom som älskar mig tillbaka lika väl. Som accepterar mig för dom brister och styrkor jag har och jag detsamma till dom. Och jag önskar så att jag med ord kunde säga vad dom betyder för mig men orden i världen räcker inte till. 

Tack <3
/Linda 

måndag 14 oktober 2013

torsdag 10 oktober 2013

När livet är det bästa....

När allt är på plats, när energin är på topp, när lugnet finns i själen, när fötterna jordat sig och när magen skrattar.
Då är jag på rätt plats. Just nu är det inte så, just nu är min energi i obalans, mina fötter vinglar och magen småler ibland.
Jag lever med känslorna utanpå huden och letar inne i kroppen efter min egen röst. Varje dag frågar jag mina änglar när jag hittar tillbaka och jag får samma svar. 
-Acceptera och respektera den tid som är. 
Ja vad tänker man då?
/Linda 

torsdag 26 september 2013

Livet och slutet....

Vad händer när livet tar slut? Det är en fråga som nästa alla ställer sig själv någon gång. Alla sitter vi på vårt eget svar som vi tror på och det är nog rätt. Det finns ingen bok att läsa som lär ut hur det är, det finns ingen i sin närhet man kan fråga. Allt bygget på just det tillfället som är just då.
Igår lämnade en nära släkting livet här och gick vidare. Allt gick så fort, från att vara frisk blev han sjuk och sedan var han borta. Det kan kännas så orättvist, så fel och så sorgligt. Men jag insåg att det var för mig alla dom känslorna kom. Jag ville att han skulle vara kvar för att jag ville ses ibland, jag ville att han skulle vara kvar för att jag själv känner oro för döden och för att jag inte än kan koppla upp mig för att säga hej. Om jag kunde fråga honom idag hur han ser på det kanske jag skulle få ett annat svar. 
Jag satte mig med barnen och berättade vad som hänt och frågor kom. Frågor jag inte kan svara på mer än min egen tro. Jag gav dom bilden hur jag själv ser på döden och tankarna kring det. Men att jag inte vet säkert eftersom jag inte minns när jag dog sist.
Jag tror att om vi visste och kom ihåg kanske fler skulle välja den resan tidigare än vad som är utsatt för oss. Vi har alla vår egen resa och vad vi ska uppnå i detta liv. 
Igår och flera dagar innan har blivit en reflektion för mig. Jag kan bara komma på att jag älskar livet. Och jag är på rätt spår som påminner om det så ofta det går i vår vardag. Jag fortsätter älska det lilla och uppskatta det stora. Jag vill bli riktigt gammal så jag har många roliga historier att föra vidare och även berätta när jag möter upp alla nära och kära när jag lämnar livet. För är det något jag vill så är det att skratta och vara glad för livet jag har och haft.

Linda

tisdag 24 september 2013

En del av mitt liv...

Det finns inte ord för min tacksamhet om livet just nu. Jag lyfter min blick och njuter av allt det vackra runt mig. Att vara älskad och älska tillbaka är livets väg. Att älska sig själv precis som man är, att våga möta sig själv och känna tillit till att det räcker till.
Jag har vågat hoppa och valt att vara fri. Känna kraft och liv i varje andetag. Jag har släppt mina hinder och njuter av att se mitt sanna jag. Och ser med stolthet i mina ögon att allt är bra. Allt är som det ska....
Och därför skickar jag en varm tanke till någon runt mig som har det svårt. Jag skickar lite av min kraft och energi till dig så du får ett lugn. Så din resa får ett fint slut. 
Linda 

torsdag 12 september 2013

Tankarnas återvändsgränd.

I hela mitt liv har jag brottats med tankar och funderingar. Undrat, sökt och önskat. 
Funderat på livet, himlen och kraften som finns. Jag har legat vaken om nätterna för att jag funderat på ondska och orättvisa. Jag har fnittrat och skrattat åt tankar fyllda av lycka och glädje.
Under hela mitt liv har jag haft ordet varför i mitt huvud. Varför är det så? Varför väljer människor så? 
Dom senaste åren har jag tagit meditation och böcker till hjälp och nu även yogan. Inte för att jag får svar på alla mina frågor utan jag får ett redskap som hjälper mig själv att välja hur jag ska se på mina tankar och funderingar.
Och det är stort, iallafall för mig. För det gör att jag inte fastnar i en återvändsgränd utan hittar tillbaka igen och det är så skönt.
Linda 

lördag 7 september 2013

När det svider i hjärtat....

När osynliga band klipps, när kontakter bryts finns en sorg i hjärtat.
När viktiga människor i mitt liv försvinner kan jag bara välja att sakna. Se att det var en begränsad tid i livet som lärt mig så mycket. Fånga minnen i en liten ask och bevara dom i mitt hjärta, plocka fram och skratta åt tokiga händelser. 
När vänner försvinner gör det helt enkelt ont!
Då är det bara att ta ett djupt andetag, tacka för vår tid vi hade och sedan gå vidare.
Linda

måndag 2 september 2013

Ett lugn infinner sig

Vårt nya hus ger mig lugn. En känsla av läkning utan att behövas läkas. Ett behov av att få uttrycka mig, inte med ord utan text. Jag längtar till den dagen jag bara får sitta och skriva.
Det finns så mycket som ska ut och det är bara att ta 1 ord i taget. Vi får se vad det slutar i. Men känslan är fantastisk.
Linda 

lördag 24 augusti 2013

Yogadax

I torsdags satte höstens yoga igång. Det var underbart att rulla ut min rosa yogamatta och ägna 1,5 timme till att vara där. Höstens tema och fokus ligger på karma berättade Mia som håller yogan och mitt eget mål är att vara snäll mot mig själv på mattan. Inte kämpa och tänja utan finnas där bara för mig.
Jag läste ett citat som passar så bra.
"Yoga handlar inte om att röra tårna, det handlar om vad du lär dig på vägen ner.
Judith Lasate"

/Linda

måndag 19 augusti 2013

Jag såg något jag aldrig sett..

I helgen såg jag något jag inte sett förut. Jag satt på trappan i min hall och såg honom knyta sin sko, med tydlighet koncentrerade han sig att så det blir klart för att komma iväg. En kille på väg in i tonåren. Det blonda ruffset som alltid varit vilt, var nu fixat till rätta stilen och keps som kronan på verket. Jeans med rätt stuk.
Han tittar upp och ger mig ett leende och säger lite genant -mamma vad är det? Precis som han vet, kan läsa mina tankar, känna det jag känner.
I ögonen ser jag hans styrka, givmildhet och glädje. Jag ser inte en liten pojke, jag ser en kille som sakta växer upp och ska bli en man.
-Inget älskling, jag tittar på dig, svarar jag. Reser mig på och går till honom för att klappa honom på kinden.Tillsammans går vi ut till bilen för att åka iväg en sväng.
Och med sån stolthet i bröstet och kärlek i hjärtat åker vi iväg. Tänk att jag ska få följa honom hela livet.
Det finns en sång som berör mig så, som sätter ord på mina tankar. En sång jag satt min sons namn på. Lyssna, blunda och känn.

Linda


måndag 12 augusti 2013

Yogan är min balans

När jag behöver det mest använder jag det minst. Jag pratar om yogan...
Jag är inne i en förändring på många plan och så har det varit hela året. Och jag har känt att det ändå funnits en balans så länge jag yogar. 

Och ändå så tappar jag det när jag behöver det som mest... Varför låter jag mig själv tappa det då?
Ja jag får trösta mig med att min gruppyoga sätter igång snart. Och att jag har böcker att läsa så länge. 
Linda 


torsdag 8 augusti 2013

Tankar om kraftdjur och följeslagaren...

Jag läser om kraftdjur, följeslagare och djuret inom mig. Något som intresserat mig länge. Jag har alltid sagt att jag får vargen i mig, det infaller var 7 år för att vara exakt. Lite spännande när man tänker. När det sker hamnar jag i en utvecklingsfas, viljan att fly, flytta, börja på något nytt, känslan av att vara instängd, viljan att känna frihet.
Och när jag mediterar och ska möta djur så kommer det fram en varg.
Och nu börjar vargen visa sig för mig igen, små tecken och drömmar som återkommer för att jag ska förbereda mig för den tiden. Om jag räknar rätt är det under nästa halvår när det är som starkast. Jag läser om vargen som totemdjur och där står :

Vargen
Står för unika egenskaper, stolthet och nya tankar.
Du bär på många unika kvaliteter. Världen väntar på att få del av dom. Du behöver inte manifestera alla dina idéer men låt dom finnas utan undertrycka dom.
Möt dina medmänniskor med den stolthet du förtjänar!
Och när jag söker vad det står i boken djurens språk hittar jag:
"Praktisera världens visdom. Min gåva till dig är att få tillbaka det du gett till världen" Vargens visdom är enkel. "Det du ger är det du får tillbaka", säger vargen. T.ex väljer du utifrån rädsla, då kommer rädsla tillbaka, väljer du utifrån kärlek, då kommer kärlek tillbaka, väljer du att döma andra, då dömer andra dig, väljer du att hjälpa andra, då får du hjälp av andra. Se över ditt liv och tänk efter. vad är det du har gett till världen? Här gäller det att vara den vise man eller kvinna du i grund och botten är och praktisera världens visdom till fullo. Rädsla för vargar = tron på bestraffning/vedergällning/rädlsa för att få tillbaka det man gett till världen.
För första gången i mitt liv ser jag det inte som en plåga att "få vargen i mig"
Linda 

tisdag 6 augusti 2013

Stunder av närvaro

När jag sätter mig på stranden, kör ner tårna i sanden och tömmer blicken njuter jag. Det är dom små stunder som jag är. Tiden står still och allt är bara bra. Inga tanketroll, inga måsten, inga förväntningar och inga oroligheter. Det är min mest avslappnade meditation jag kan tänka. Inga resor i universum eller inom mig, inga möten med vägledare eller med mig själv utan total närvaro. Bara jag och mina tår i sanden.
Jag andas, jag känner och jag ler. 

Linda

onsdag 31 juli 2013

Tänkvärt..

Den hittade jag på nätet och det är en sanning att ta till sig.
Linda 

söndag 28 juli 2013

Spåkulans svar...

När jag tittar på framtiden känns den ljus och glädjefylld. Jag har satt mig själv i den rörelsen att allt jag gör ska vara till godo och det är det jag får tillbaka. Jag skapar min väg och varje dag sänder jag ut att jag lever mitt drömliv. 
Och skulle jag be till spåkulan att få en bild på min dröm skulle jag nog bara se en spegelbild för om inte detta livet är ett drömliv vad skulle det annars vara?
Linda

torsdag 25 juli 2013

Att glädjas med min dotter

Jag stiger upp först av alla, gör en kopp kaffe samtidigt som jag öppnar dörren och låter den friska luften strömma in i mitt kök. Barfota går jag ut, sätter mig på trappan och andas. 
Låter mig bara vara här och ingenstans. Känna att jag inte är ensam fast jag är själv. Jag lyssnar och tackar för dagen som kommer. Jag tackar för det finaste jag har, min familj, mina föräldrar och syskon. Fylld av kärlek möter jag min dotters blick när hon kommer ut helt nyvaken. Som alltid när jag har min stund är det hon som kommer först som hon vet och vill vara del av det.
Och det gör mig så lycklig att få dela dom stunder med den finaste som går på jorden just nu. Min dotter...
Linda 

måndag 22 juli 2013

Jag lär mig att släppa taget

En av mina sämre sidor är att jag har lätt att bli frustrerad. Lätt att bli otålig när saker inte faller på plats. Inget jag är glad eller stolt över.
Jag har ett kontrollbehov men lär mig för varje dag att släppa taget och acceptera saker som dom är. Allt kan jag inte påverka och ska inte göra det heller. Vissa saker måste få ordna upp sig själv. 
Vissa saker behöver gro utan att jag är där för att se vad som händer.
Vissa saker får mig att bli effektiv och en som får saker gjort. 
Vissa saker kan jag nu välja och stå en bit bort från och titta på, iaktta för att se om det verkligen är som jag tror att det är. 
Men min lärdom är att allt inte handlar om mig, allt är inte menat till mig även om det är jag som står på mottagarens sida. Vissa saker kommer till mig för att jag själv ska få uppleva andras hinder och låta dom gå via mig. Den är svårast.
Men jag tänker släpp det, hur farligt kan det bli. Allt är som det ska vara.
Idag fick jag den erfarenheten igen och jag ger mig själv en klapp på axeln och säger bra gjort.
Linda

fredag 19 juli 2013

Sandslott som livssyn

Jag fick mig en ny bild på livet idag. Det började redan igår när jag såg ett sandslott på stranden. Något sa mig att jag skulle ta kort på det och när det kommer signaler så lyder jag.
Min blick föll tillbaka på det flera gånger och helt plötsligt hör jag en röst som säger -du kan vara med om en tragedi...
Jag blev kall och förvirrad och vetskapen om att min dotter var och badade i en pool gjorde mig så rädd. Det enda jag kunde göra där var att i min själ lägga en skyddsbubbla över henne och det är den starkaste känslan jag fått. Det kändes för en stund som jag själv var runt henne.
Det gick bra såklart, inget hände men jag kunde ändå inte släppa sandslott.
Igår kväll och i morse tog jag mig en stund för att sätta oss alla i en bubbla som skydd för resan hem. Och över bilen med som tur var. För idag var vi en hårsmån från en tragedi vi kanske inte skulle överlevt. Som tur var fanns snabba reaktioner hos både min man och mig och vi mår bra. Mest jag som är skärrad.
Jag är dock säker på att det var just detta rösten varnade mig för och med kunskapen min fina vän Brittmarie visat mig så lever vi alla nu.

Tillbaka till sandslottet, jag ser det som en påminnelse av livet. Jag kan bygga upp det hur stort och fint som helst, njuta och ha roligt påvägen men det räcker med en vindpust eller ett regnväder så kan det förstöras.  Så det gäller att ta vara på livet, ha styrka att leva på mitt sätt. Bygga mitt skydd för dom jag har runt mig. Och hoppas det räcker för en storm ...
Linda 

lördag 13 juli 2013

Adjö havet

Väska är packad och kroppen fylld av energi och glädje. Själen har fått solsken och hjärtat skratt.
Mina 4 dagar har varit magiska. Tystnaden jag satt mig i flera gånger har gett mig trygghet och lugn.
Tack vackra hav, berg och vind för att jag fick vara hos dig.
Linda 

onsdag 10 juli 2013

Vi andas tillsammans...

Jag är så tacksam för livet. Vi är friska och mår bra på alla sätt. 
Igår satte sig min son och jag på ett berg och titta ut över havet. Naturlig började vi prata om meditation och jag visade honom hur jag själv tränar på att yogaandas.
Vi två delar många sidor och jag är glad att han delar (till viss del) intresset om andlighet. Att vara 12 år så händer mycket och jag kan bara visa min väg som jag själv går. Och han gör mig så stolt som mamma. Han är vis och klok, hans tankar sträcker långt över min förmåga. Att ha en son som han är fantastiskt.
/Linda 

måndag 1 juli 2013

Moder jord gör sig vacker...

Vi är lyckligt lottade i Norden, som har alla 4 årstider. Där vår moder jord visar sin fulla prakt. Vi har berg, slätter, hav och insjöar. Djupa skogar och ängar. 
Moder jord smyckar sig under årstidernas brytning för att visa hur värdefull hon är och för att vi ska vara rädd om henne.
Hon är det viktigaste vi har och vi ska värna om hennes kärlek. 
Förra vintern frågade min dotter vad rimfrost var och jag kunde inte annat än att påminna oss om att det är ett av flera sätt för att göra oss uppmärksamma. Jag sa att hon klätt upp sig och gjort sig fin för oss. 

Tidigt i morse när jag gick ut såg jag morgondaggen, blommor och vackert grönt runt mig, ljud av fåglar och en stilla vind. Jag tackar för allt skönt du visar oss just nu. All energi du ger oss och fyller oss med. Och för att jag får uppleva det.

/Linda

lördag 29 juni 2013

Störst av allt är kärleken

Snart 18 år har vi vari tillsammans, 15 år som förlovade och 13 år gifta. Vi blev föräldrar första gången för 12 år sedan och andra gången snart 9 år sedan.
Allt runt oss är byggt på kärlek, tillit och en önskan att vara tillsammans. Vår kärlek har haft många prövningar men resultatet har varit detsamma. Vi är starkast ihop. Och jag ser så fram emot att ägna mitt liv att fortsätta på den resan vi startat.
/Linda

torsdag 20 juni 2013

En stund för mig.

Efter snart 2 hektiska veckor är jag ledig ett par dagar. Jag ska ta rätt på mig själv och min familj. Vara där, finnas, lyssna och framförallt tacka för allt som hänt.
Jag ska rulla ut yogamattan om det bara blir att jag sitter där. Ute och andas....
Jag ska skriva och sätta ord på allt som hänt. Att skriva har blivit en viktig del hos mig likaväl som att läsa. Jag inser att med en penna i handen kommer ord och tankar från mig som jag aldrig använder mig av annars. Någon står bredvid mig och berättar. Någon som vill få fram ett budskap. Tack för att du valt mig ❤
/Linda 

fredag 14 juni 2013

Förändringar

Jag tror att förändringar är bra. Speciellt positiva förändringar. Fast även där kan det finnas rädslor och inte bara lyckorus. Jag har den senaste veckan fått känna av olika känslor och när dom avlöser varandra med en snabb fart.


Jag har tagit snabba beslut och tänkt långt utanför min egen komfortzon och i slutet kommer allt bli jättebra även dom jag är stundvis rädd så jag skakar.

/Linda

måndag 10 juni 2013

Vägledning!

This is my simple religion.
There is no need for temples;
no need for complicated philosophy.

Our own brain,
our own heart is our temple;
the philosophy is kindness.

~ 
Dalai Lama ~

tisdag 4 juni 2013

Änglarna talar

Ju mer jag lyssnar desto mer hör jag. Jag kan känna och jag kan förstå bättre.
Men ändå kan jag inte tyda. det kan inte vara lätt att vara ängel runt mig. Dom pratar och berättar och jag själv missar poängen. 
Men ibland tar dom hjälp, som härom natten. Jag vaknade av en dröm som var så tydlig i bilder och i mina sinnen men ändå svår att förklara. När jag lade ner huvudet på kudden hör jag min son prata i sömnen och säger iaktta om och om igen. Nu är bara fråga vad det är jag ska iaktta?

Linda

måndag 3 juni 2013

Vattnets kraft

Jag kan bli mäkta imponerande av vatten, dragningskraften hos mig är stor att vistas vid en sjö eller kusten.
Och jag är inte ensam, vi är många som hamnar i ett meditativt tillstånd när vågorna sköljer upp på klipporna.
Härom kvällen var jag vid vår sjö och insöp energi och styrka. Jag fyllde kroppen och cellerna med kraft och lugn. Tack mitt vackra land för det du ger.
Kram Linda

tisdag 28 maj 2013

Förening av kropp och själ

När jag ställer mig på yogamattan händer något, det infinner sig ett lugn som jag inte hittar på något annat ställe. Jag känner att jag blir helt sann mot mig själv och ser världen med andra ögon. Jag blir mer snäll mot min kropp och hör vad den vill. För även om jag inte är min kropp så leder den mig framåt i det liv jag har nu.
Linda

fredag 24 maj 2013

Sanningen ligger i betraktarens ögon.

Ja vad är sanningen egentligen? Vi väljer alla att se sanningen från vårt eget perspektiv, från vårt liv och vad som händer oss just idag. Det som bar sanning för mig för några år sedan kan se helt annorlunda ut idag.
När en konflikt uppstår försöker jag se på saken från olika håll. Det är lätt att snabbt lägga en värdering om vad jag tycker men det är även mitt ansvar att titta en gång till. För det är inte alltid som man sett på det som är det rätta. 

Det gäller bara att våga byta sin sanning i det läget.
Linda 

tisdag 21 maj 2013

Meditationsbok

Jag har en bok som jag skriver ner alla ledda meditationer jag gjort.
Ibland kan det både vara omtumlande och euforiskt på mina resor och det är svårt att ta till sig direkt efter.
Snabbt skriver jag ner så mycket jag kan för att gå tillbaka och läsa.
 Vissa saker påverkar mig lika mycket än och vissa saker är bara en meditation.
Ett ord som ofta kommer fram när jag mediterar är dansa. För mig är dans glädje och skratt och jag kanske får en påminnelse att jag ska dansa lite mer och njuta.

Linda

måndag 20 maj 2013

Ett gott skratt är strössel för själen...

Vissa dagar skrattas det så mycket här hemma, det blir knasigheter och bus och när jag märker att hela familjen kommer in i skrattbubblan njuter jag.
Då lagrar jag skrattet i själen för att minnas det som dagar som vårt skratt sitter långt inne. Dagar vi är trötta och lite buttra. Dagar vi glömmer bort allt bus och roliga ord. 
Tur att dom är så få.
Linda

söndag 19 maj 2013

Möten som består

Jag träffar så mycket människor hela tiden och framförallt i mitt arbetsliv både som anställd och egenföretagare.
Att minnas alla är svårt men vissa möten består.
I torsdags kvar det en kvinna inne i butiken som var runt 70 år. Hon var på besök i Stockholm och hittade till oss. Under ca 20 min delade vi livserfarenhet, tankar och glädjestunder, vi han prata om jobbiga perioder i livet och om att göra saker man tycker om.

Hon hade bott i 9 länder och jobbat med det hon älskade en stor del av livet. Och att hon älskade sitt liv, det syntes. När jag var tvungen att jobba vidare tackade vi båda för samtalet och önskade varandra lycka till med allt framöver.

Jag kunde inte annat än att se det som att hon kom fram till just mig för att berätta något, en sak jag länge funderat på. Tack okända kvinna för ett möte jag kommer minnas länge. 
Linda

onsdag 15 maj 2013

Växtkraft...

När jag går ut i naturen känner jag hur allt växer just nu. Från ena dagen till den andra slår knoppar ut och det blir underbart grönt ute.
Det är bara att njuta över vad jorden har att ge oss, fylla på våra reserver och jorda oss genom att sticka ner fingrarna i gräset, rabatten eller plocka blommor.

Linda

tisdag 14 maj 2013

Det jag skickar ut får jag tillbaka

Alla tankar, alla ord och alla känslor jag bär på ger en konsekvens. Så därför jobbar jag hårt på att alltid tänka positivt och agera på ett bra sätta.
Att ge komplimanger är en av mina lärdomar jag haft, det har suttit djupt inne men idag är det inte längre några problem. Jag ger goda ord och mår bra själv av det. Och aldrig har jag fått så mycket tillbaka som när jag lärde mig det. En vinna-vinna-situation kan man verkligen säga. 
Linda

söndag 12 maj 2013

Jag skapar min egen väg...

Inget ger så stor frihet i livet som att tänka så.
"Jag skapar min egen väg"
Känslan över att jag själv styr rodret är fantastisk. Jag glädjs varje dag att jag har den möjligheten till det och önskar av hela mitt hjärta att fler valde att se det så.
Linda

fredag 19 april 2013

Välkommen

Hej och välkommen till min blogg!
Jag började så smått på min andra blogg och skriva av mig varje fredag och insåg att jag har ett mycket större behov om att skriva om livet än jag räknat med.
Livet finns runt oss hela tiden och här tänkte jag faktiskt få ner dom tankar och funderingar jag har.

Linda